Silver Swans

Ab 1.6.22

Mittwochs von 11:00-12:00

Wie Tanz deine Lebensqualität verbessern kann:

  1. Tanz steigert Ihre Energie.
  2. Tanz kann helfen Stress zu bewältigen und Gewichtsverlust unterstützen.
  3. Tanz kann Herzmuskelerkrankungen vorbeugen.
  4. Tanz verlangsamt den Alterungsprozess durch Stärkung des Immunsystems.
  5. Im Tanz Training treffen Sie neue Leute und so erweitern Sie Ihren sozialen Kreis.
  6. Tanz kann Symptome von Depressionen verringern.
  7. Tanz verbessert das Gleichgewicht, mit der Folge, dass man weniger Sturz gefährdet ist.
  8. Tanz steigert kognitive Fähigkeiten durch den Aufbau von neuen Synapsen im Gehirn, was Demenz vorbeugen kann.

Weitere Fragen: dance@nordnordwest.de